Хроническая утомляемость

• Если утомляемость сохраняется больше 2–3 недель, даже после отдыха и сна;
• Когда снижается работоспособность и концентрация, появляется «туман в голове».

Наличие сопутствующих симптомов

• Одышка, учащенное сердцебиение, боли в груди;
• Частые головные боли, головокружение, слабость;
• Потеря веса без причины, снижение аппетита, проблемы с кожей или волосами.

Снижение иммунитета

• Частые простуды или инфекции.

Подозрение на хронические заболевания

• Анемия, сахарный диабет, нарушения щитовидной железы, заболевания печени и почек.

После серьёзных нагрузок или стрессов

• Длительный стресс, эмоциональное выгорание, интенсивные физические нагрузки.

Профилактически

• Если есть факторы риска: наследственные болезни, сердечно-сосудистые или эндокринные проблемы, вредные привычки.

Не ждите, пока усталость станет невыносимой. Даже легкая, но длительная слабость — повод пройти базовый чек-ап, чтобы исключить скрытые проблемы.

Чек-ап при повышенной утомляемости позволяет выявить широкий спектр проблем, даже если внешне человек кажется здоровым.

1. Анемия и нарушения крови
   • Недостаток железа, витаминов B12 и B9
   • Нарушения свертываемости крови
   • Хроническое скрытое кровотечение
   • Симптомы: слабость, бледность, одышка, головокружение
2. Эндокринные нарушения
   • Проблемы со щитовидной железой (гипо- или гипертиреоз)
   • Нарушения сахара крови (преддиабет или диабет)
   • Нарушения обмена кальция и фосфора
   • Симптомы: утомляемость, снижение энергии, увеличение веса или его потеря, ломкость костей
3. Проблемы с печенью и почками
   • Повышение печеночных ферментов (АЛТ, АСТ, Гамма-ГТ)
   • Нарушения работы почек (креатинин, мочевина)
   • Симптомы: слабость, побледнение кожи или глаз, отеки, снижение аппетита
4. Сердечно-сосудистые нарушения
   • Нарушения ритма сердца, скрытые сердечные патологии
   • Высокий холестерин и риск атеросклероза
   • Симптомы: одышка, утомляемость при нагрузке, головокружения, боли в груди
5. Воспалительные и инфекционные процессы
   • Хронические воспаления (СРБ, СОЭ)
   • Вирусные инфекции (гепатит, ВИЧ)
   • Бактериальные инфекции (сифилис)
   • Симптомы: общая слабость, температура, боли в суставах, ночная потливость
6. Дефицит витаминов и микроэлементов
   • Витамины A, D, E, K, C, группы B
   • Нарушения обмена железа
   • Симптомы: утомляемость, снижение иммунитета, ломкость волос и ногтей, сухость кожи
7. Ранние признаки онкологических заболеваний
   • Повышенные онкомаркеры могут указывать на скрытые опухоли
   • Симптомы: могут отсутствовать на ранних стадиях или проявляться минимально (слабость, усталость), поэтому данные анализы важны

Чек-ап при хронической усталости помогает выявить скрытые заболевания, которые могут быть причиной утомляемости, и даёт возможность начать лечение на ранней стадии, ещё до появления явных симптомов.

1. Базовые показатели крови и биохимия
   • Общий белок и альбумин
   • Креатинин и мочевина (оценка функции почек)
   • Холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП
   • Глюкоза и гликированный гемоглобин
   • АЛТ, АСТ, ЛДГ, Гамма-ГТ, креатинкиназа (оценка работы печени и мышц)
   • Билирубин общий и прямой
   • Кальций, фосфор, электролиты (калий, натрий, хлориды)
   • С-реактивный белок (маркер воспаления)
2. Гормональные исследования
   • Свободный Т3 и Т4
   • ТТГ (оценка функции щитовидной железы)
3. Общий анализ крови
   • СОЭ (скорость оседания эритроцитов)
   • Лейкоцитарная формула, ретикулоциты
4. Обмен железа и витамины
   • Сывороточное железо
   • Трансферрин
   • Витамины: A, D, E, K, C, B1, B5, B6
   • Витамины анемии: B9, B12 и обмен железа
5. Свертывающая система крови
   • Фибриноген
   • МНО, ПТВ, ПТИ (коагулограмма)
6. Онкомаркеры (при необходимости)
   • Альфа-фетопротеин (печень)
   • РЭА (толстая и прямая кишка)
   • CA 15-3 (молочные железы), CA 125 (яичники) — для женщин
   • ПСА — для мужчин
   • CA 19-9 (поджелудочная, кишечник)
   • CA 72-4 (желудок)
   • Антиген плоскоклеточной карциномы (SCC)
7. Инфекционные маркеры
   • Гепатит В и С
   • ВИЧ
   • Сифилис