Зарандия Этери
Детский диетолог, Диетолог, Нутрициолог, Онлайн-диетолог
Стаж 5 лет
Я нутрициолог с системным подходом к здоровью, где питание становится основой для восстановления баланса в теле и улучшения самочувствия. В работе ориентируюсь на индивидуальные потребности: внимательно изучаю анамнез, образ жизни и эмоциональное состояние клиента.
Специализация врача
-
Индивидуальные планы питания для снижения или набора веса
-
Работа с нарушениями пищевого поведения и эмоциональным перееданием
-
Питание при пищевых аллергиях и непереносимости лактозы, глютена
-
Питание для повышения энергии и снижения хронической усталости
-
Рационы для улучшения состояния кожи, волос и ногтей
Образование врача
- Санкт-Петербургская государственная педиатрическая медицинская академия, Санкт-Петербург Стоматологический , Стоматология
- Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова, Санкт-Петербург Кафедра общей стоматологии, Ортодонтия
Цены на основные услуги
Показать все цены
| Услуга | Описание | Стоимость (руб.) | Продолжительность |
| Первичная консультация | Сбор анамнеза, анализ питания, базовые рекомендации | 3 000 | 60–90 мин. |
| Повторная консультация | Корректировка плана, оценка прогресса | 2 000 | 40–60 мин. |
| Составление индивидуального рациона | Подробное меню на 7–14 дней с рецептами | 3 000 | 3–5 дней подготовки |
| Анализ состава тела | Биоимпедансный анализ, интерпретация результатов | 1 500 | 30 мин. |
| Программа «Старт» (базовый) | Первичная консультация, план питания на 14 дней, чат -поддержка | 5 000 | 2 недели |
| Программа «Оптима» (стандартный) | Первичная + 2 повторные консультации, меню на 1 месяц, анализ состава тела, поддержка в чате | 10 000 | 1 месяц |
| Программа «Премиум» (полное сопровождение) | Первичная + 4 повторные консультации, меню на 2 месяца, биоимпеданс + анализ крови (по назначению), еженедельный контроль в чате, витаминные рекомендации | 2 месяца | |
| Программа «Семейный» | Консультация для 2–3 человек, индивидуальные планы питания | 1 месяц | |
| Программа «Подготовка к беременности» | Первичная консультация, анализ крови (витамины, гормоны), план питания , чат-поддержка | 12 000 | 1 месяц |
| Программа «Набор мышечной массы» | Первичная + 2 повторные консультации, биоимпедансный анализ, высокобелковый рацион, рекомендации по тренировкам, чат-поддержка | 15 000 | 2 месяца |
| Программа «Детокс» | Первичная консультация, анализ состава тела, очищающий рацион, поддержка по детокс-протоколу, чат-поддержка | 8 000 | 2 недели |
| Программа «Здоровый кишечник» | Первичная консультация, расширенный анализ крови (микрофлора), индивидуальный рацион для ЖКТ, еженедельная корректировка | 13 000 | 1 месяц |
| Программа «Снижение веса» | Первичная + 3 повторные консультации, ежемесячный биоимпедансный анализ, персонализированный рацион, ежедневный чат-контроль | 18 000 | 3 месяца |
