Я нутрициолог, помогаю людям наладить питание так, чтобы оно поддерживало здоровье, энергию и самочувствие. Работаю с весом, ЖКТ, гормональным фоном и психоэмоциональными состояниями. Составляю понятные и реалистичные рекомендации, которые легко вписываются в жизнь и приносят реальные результаты.
-
Вес: снижение, набор, стабилизация
-
Пищевое поведение и переедание
-
Аллергии и непереносимость (глютен, лактоза)
-
Проблемы ЖКТ, дефициты, усталость
-
Поддержка при кожных, гормональных и воспалительных нарушениях
-
Иммунитет, питание для энергии и восстановления
-
Натуральные методы: фитотерапия, нутрицевтики
-
Питание для спортсменов и всей семьи
Красноярский государственный медицинский университет им. проф. Войно-Ясенецкого, Красноярск Педиатрия, Педиатрия 2018г
Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, Москва Диетология, Нутрициолог 2024г
