Архивы рубрики: Оздоровительные диеты

Диета во время менопаузы

menopausa

Период менопаузы (климакса) – определенная физиологическая фаза жизни, которая имеет как физическое, так и психологическое влияние на женщину. Менопауза означает конец фертильного периода и происходит из-за снижения уровня эстрогена и других гормональных изменений, которые влияют на многие системы организма женщины, такие как репродуктивная, сердечно-сосудистая системы и опорно-двигательный аппарат.