Архивы рубрики: Углеводные диеты

Гречневая диета

grechka

Всей женской половине населения хочется всегда выглядеть идеально: стройно, подтянуто. Однако не у всех это получается, ведь кому-то можно есть хоть сутки напролет, и даже килограмма не прибавится, а для кого-то каждый кусочек булочки – это плюс один килограмм. Чтобы довольствоваться своим внешним видом, требуется сила и … гречка! Да-да, именно гречка поможет без ущерба для здоровья привести свое тело в порядок.


    Шоколадная диета

    shokoladnaya

    Шоколадная диета длится 7 дней. За неделю вы можете потерять примерно 6 кг. Потеря этих килограммов связана с тем, что вы полностью исключаете из рациона соль. А кофе, включенный в шоколадную диету, освобождает организм от лишней жидкости и ускоряет обмен веществ.

    Первые результаты диеты вы сможете наблюдать уже после 3-4 дней.