Микробиом

Прием антибактериальных препаратов часто сопровождается побочными эффектами со стороны желудочно-кишечного тракта, что вызывает закономерное

Согласно «Нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах» (МР 2.3.1.0253-21), взрослому человеку необходимо потреблять не

Согласно нормам физиологических потребностей РФ (МР 2.3.1.0253-21), взрослому человеку ежедневно требуется 20 граммов пищевых волокон.

Ферментированные продукты переживают новую волну популярности, хотя сам процесс естественного сквашивания известен человечеству тысячелетиями.