Все статьи врача
Белок
Возрастное
Восстановление
Врачам о митохондриях
Диетология
Добавки
Женское питание
ЖКТ
Иммунитет
Кожа и питание
Лечебное питание
Микробиом
Микронутриенты
Митохондрии и интересные факты
Новости
Нутрициология
Пищевое поведение
Практическое питание
Продукты
Рацион и дефициты
Рацион и энергия
Режим питания
Сезонное питание
Семейное питание
Снижение веса
Сон и питание
Состав тела
Спортивное питание
Тренды
Жжение за грудиной знакомо очень многим людям. Оно появляется внезапно, чаще после еды, способно испортить самочувствие на несколько часов. Это
Специалист: Гинеколог
Читать
6 мин
Средиземноморская диета уже давно привлекает внимание ученых и специалистов по питанию благодаря своей доказанной пользе для здоровья.
Специалист: Гинеколог
Читать
9 мин
Разгрузочный день — это мягкая перезагрузка для организма, а не голодовка. Он помогает снизить калорийность, разгрузить пищеварительную систему и
Специалист: Гинеколог
Читать
9 мин
Многие женщины замечают, что аппетит перед месячными резко увеличивается. Перед месячными усиливается тяга к сладкому, соленому и калорийной еде
Специалист: Диетолог
Читать
4 мин
Акне на лице — одна из самых распространенных проблем кожи, с которой сталкиваются как подростки, так и взрослые. Появление воспаленных прыщей,
Специалист: Гинеколог
Читать
15 мин
Безглютеновая диета — это система питания, при которой полностью исключаются продукты, содержащие глютен. Глютен — это белок клейковина,
Специалист: Гинеколог
Читать
6 мин
Вопрос "как перестать заедать стресс" остается актуальным, особенно при высоком уровне напряжения, нехватке внутренних ресурсов. Эмоциональное
Специалист: Гинеколог
Читать
10 мин
Снижение веса после 40 лет становится актуальной задачей для многих женщин. Организм проходит через естественные возрастные изменения: метаболизм
Специалист: Гинеколог
Читать
9 мин
Вопрос о правильных углеводах уже давно вызывает оживленные споры среди сторонников здорового питания. Одни видят в них источник проблем с весом,
Специалист: Гинеколог
Читать
10 мин
Выпадение волос — частая проблема, затрагивающая как мужчин, так и женщин.
Врачи называют это алопецией,
Специалист: Гинеколог
Читать
5 мин
Кожа — это не только защитный барьер организма, но и отражение нашего внутреннего здоровья. С возрастом она теряет упругость и сияние. Так,
Специалист: Гинеколог
Читать
5 мин
Акне (угревая болезнь) — хроническое воспалительное заболевание сальных желез и волосяных фолликулов, которое затрагивает до 85% подростков и
Специалист: Гинеколог
Читать
11 мин
Метаболический синдром — это совокупность взаимосвязанных нарушений обмена веществ, которые значительно повышают риск развития
Специалист: Гинеколог
Читать
7 мин
Кето диета (или кетогенная диета) — это диета с очень низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, которая заставляет организм
Специалист: Гинеколог
Читать
8 мин
Здоровое питание — это сбалансированный рацион, обеспечивающий организм всеми необходимыми веществами для нормального функционирования,
Специалист: Гинеколог
Читать
8 мин
Рис — один из самых популярных продуктов в рационе многих людей, и вопрос, можно ли есть рис при похудении, волнует тех, кто стремится снизить
Специалист: Гинеколог
Читать
8 мин
Выписка из реестра лицензий Медицинская лицензия ООО “Аримед СПб”
Документ с перечнем всех правил предоставления медицинских услуг Правила предоставления медицинских услуг
