Все статьи врача
Белок
Возрастное
Восстановление
Врачам о митохондриях
Диетология
Добавки
Женское питание
ЖКТ
Иммунитет
Кожа и питание
Лечебное питание
Микробиом
Микронутриенты
Митохондрии и интересные факты
Новости
Нутрициология
Пищевое поведение
Практическое питание
Продукты
Рацион и дефициты
Рацион и энергия
Режим питания
Сезонное питание
Семейное питание
Снижение веса
Сон и питание
Состав тела
Спортивное питание
Тренды
Для начала давайте разберемся, что такое митохондрии и почему они так важны для нашего здоровья. Митохондрии - это маленькие «энергетические
Специалист: Гинеколог
Читать
10 мин
Преждевременное истощение яичников - это состояние, при котором яичники перестают нормально работать задолго до естественной менопаузы. Обычно
Специалист: Гинеколог
Читать
7 мин
Термин митохондриальная дисфункция означает нарушение работы митохондрий - внутриклеточных структур, ответственных за производство энергии. В
Специалист: Гинеколог
Читать
14 мин
Физическая активность - ключевая составляющая здорового образа жизни, оказывающая благоприятное влияние на многие аспекты нашего здоровья: от
Специалист: Гинеколог
Читать
10 мин
Все мы устаём: после тяжёлого дня, недосыпа или стресса. Но если чувство истощения не проходит неделями или месяцами, а отдых не помогает - это
Специалист: Гинеколог
Читать
11 мин
Правильное питание (ПП) — это не просто модное увлечение, а фундамент здорового образа жизни. От того, что мы едим ежедневно, зависит не только
Специалист: Гинеколог
Читать
6 мин
Жиры — важная составляющая нашего рациона, но не все они одинаково полезны. Полезные жиры играют ключевую роль в работе сердца, мозга и всего
Специалист: Гинеколог
Читать
9 мин
Что такое обмен веществ (метаболизм)? Это сложная система биохимических превращений, лежащая в основе всей жизнедеятельности организма. Данный
Специалист: Гинеколог
Читать
10 мин
Холецистит – это воспаление стенки желчного пузыря. Чаще всего развивается при наличии желчных камней (калькулёзный холецистит), которые
Специалист: Гинеколог
Читать
15 мин
Кишечная микробиота – это совокупность всех микроорганизмов, обитающих в кишечнике человека. В ее состав входят бактерии, вирусы, грибы и
Специалист: Гинеколог
Читать
15 мин
Кишечный дисбактериоз (дисбиоз) — это состояние, при котором нарушается нормальный баланс микроорганизмов в кишечнике. В здоровом кишечнике живёт
Специалист: Гинеколог
Читать
13 мин
Язва желудка — это хроническое заболевание, при котором на слизистой оболочке желудка образуется открытая рана или дефект, вызванный нарушением
Специалист: Гинеколог
Читать
13 мин
Метаболический синдром — это совокупность взаимосвязанных нарушений обмена веществ, которые значительно повышают риск развития
Специалист: Гинеколог
Читать
7 мин
Кето диета (или кетогенная диета) — это диета с очень низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, которая заставляет организм
Специалист: Гинеколог
Читать
8 мин
Здоровое питание — это сбалансированный рацион, обеспечивающий организм всеми необходимыми веществами для нормального функционирования,
Специалист: Гинеколог
Читать
8 мин
Рис — один из самых популярных продуктов в рационе многих людей, и вопрос, можно ли есть рис при похудении, волнует тех, кто стремится снизить
Специалист: Гинеколог
Читать
8 мин
Выписка из реестра лицензий Медицинская лицензия ООО “Аримед СПб”
Документ с перечнем всех правил предоставления медицинских услуг Правила предоставления медицинских услуг
