ЧитатьРацион при длительном стрессе: питание, аппетит и энергия
Рацион при длительном стрессе: питание, аппетит и энергия
ДиетологияНовостиПищевое поведение
По данным масштабного эпидемиологического исследования ЭССЕ-РФ, высокий уровень психоэмоционального напряжения выявляется у 25,6 % взрослого
ЧитатьКак вернуться к режиму питания после отпуска: план без диет
Как вернуться к режиму питания после отпуска: план без диет
ДиетологияНовостиПрактическое питание
Согласно эпидемиологическим данным, во время отпуска продолжительностью от десяти до четырнадцати дней масса тела взрослого человека
ЧитатьПочему вес меняется в течение недели: норма и сигналы тревоги
Почему вес меняется в течение недели: норма и сигналы тревоги
ДиетологияНовостиСнижение веса
Ежедневные взвешивания часто становятся причиной стресса, когда цифры на весах вдруг увеличиваются на килограмм или два. Согласно Нормам
ЧитатьКак питаться при склонности к отёкам: соль, вода и готовые продукты
Как питаться при склонности к отёкам: соль, вода и готовые продукты
ДиетологияНовостиПрактическое питание
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, избыточное потребление натрия является ведущим алиментарным фактором задержки жидкости в
ЧитатьРацион во время ПМС: как уменьшить тягу к сладкому и солёному
Рацион во время ПМС: как уменьшить тягу к сладкому и солёному
ДиетологияЖенское питаниеНовости
Согласно эпидемиологическим данным РОА (Российское общество акушеров-гинекологов) за 2020 год, предменструальный синдром в разной степени
ЧитатьПитание при плотном графике: как женщинам закрыть базовые потребности
Питание при плотном графике: как женщинам закрыть базовые потребности
ДиетологияЖенское питаниеНовости
Согласно Нормам физиологических потребностей (МР 2.3.1.0253‑21), базовая энергетическая потребность женщин 18–29 лет, занятых преимущественно
ЧитатьПодросток хочет похудеть: как говорить о питании без давления
Подросток хочет похудеть: как говорить о питании без давления
ДиетологияНовостиСемейное питание
Согласно статистике Министерства здравоохранения Российской Федерации, заболеваемость ожирением среди подростков в возрасте от 15 до 17 лет за
ЧитатьДетское меню и привычки: как не делить еду на вредную и идеальную
Детское меню и привычки: как не делить еду на вредную и идеальную
ДиетологияНовостиСемейное питание
Согласно статистике Министерства здравоохранения Российской Федерации и данным Роспотребнадзора, около 20 % детей и подростков в России имеют
ЧитатьОднообразный рацион: признаки проблемы и простые решения
Однообразный рацион: признаки проблемы и простые решения
ДиетологияНовостиПрактическое питание
Согласно «Нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах» (МР 2.3.1.0253‑21), взрослому человеку ежедневно требуется более
ЧитатьДефицит калорий и самочувствие: почему диета вызывает слабость
Дефицит калорий и самочувствие: почему диета вызывает слабость
ДиетологияНовостиСнижение веса
Согласно Клиническим рекомендациям Минздрава РФ по диагностике, лечению и профилактике ожирения, оптимальным для здорового снижения веса
ЧитатьПитание после болезни: как мягко вернуться к обычному рациону
Питание после болезни: как мягко вернуться к обычному рациону
ВосстановлениеДиетологияНовости
На фоне острых респираторных или кишечных инфекций организм тратит колоссальное количество ресурсов. Согласно данным исследования,
ЧитатьКак не переедать на праздниках: стратегия без жестких запретов
Как не переедать на праздниках: стратегия без жестких запретов
ДиетологияНовостиПищевое поведение
В период длительных новогодних каникул или череды семейных торжеств средняя прибавка массы тела у взрослых россиян составляет от 1,5 до 2
Лучшие статьи
ЧитатьМетаболический синдром
Метаболический синдром
ДиетологияНутрициология
Метаболический синдром — это совокупность взаимосвязанных нарушений обмена веществ, которые значительно повышают риск развития
Специалист: Гинеколог
ЧитатьДиета при ожирении печени
Диета при ожирении печени
Диетология
Ожирение печени — это состояние, при котором в клетках органа накапливается избыточное количество жира. Это может происходить многим причинам,
Специалист: Диетолог
ЧитатьКето-диета
Кето-диета
Нутрициология
Кето диета (или кетогенная диета) — это диета с очень низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, которая заставляет организм
Специалист: Гинеколог
ЧитатьЗдоровое питание
Здоровое питание
Нутрициология
Здоровое питание — это сбалансированный рацион, обеспечивающий организм всеми необходимыми веществами для нормального функционирования,
Специалист: Гинеколог
Лицензии и сертификаты
Выписка из реестра лицензий Медицинская лицензия ООО “Аримед СПб”
Документ с перечнем всех правил предоставления медицинских услуг Правила предоставления медицинских услуг